|
Ucilju
prenosa znanja i rešavanja poremećaja energrtskih procesa u čoveku,
ukazujemo Vam na osnovne oblike rada sa Energijama.
Svakako je važno napomenuti
da su prezentovani samo početni koraci koji čoveku pomažu da nađe
svoj put ka Energijama.
BIOENERGIJA
ČAKRE
I RAD SA ČAKRAMA
RAD
SA SVETLEĆIM TELOM
KOMUNIKACIJA
SA STVARAOCEM
VEŽBE
DISANJA
BIOENERGIJA
- životna energija
Pojam "bioenergija" postao je jedan od najprisutnijih
u okvirima alternativne medicine. Zahvaljujući tome, većina ljudi
je spremna da poveruje da čovek "emituje" neku energiju,
odnosno da jedan čovek može drugom "preneti" energiju.
Međutim, ove tvrdnje su zasnovane na suštinski netačnim premisama.
Zašto? Životna Energija čoveka sastoji se iz dve Energije - Sive
i Bele životne energije. Obe postoje i u ljudskoj Auri i u fizičkom
telu, gde se konstituišu, odnosno niodakle ne dolaze, niti mogu
negde otići.
PRAKTIČNA PRIMENA:
 Aktiviranje
"bioenergetskog potencijala":zauzmite udoban sedeći položaj,
zatvorenih očiju, sa stopalima oslonjenim na pod i blago pognutom
i opuštenom glavom. Položite dlan na deo tela koji želite da tretirate
a zatim ga udaljite 5-15 cm od tela i započnite blago kruženje.
Istovremeno sa početkom kruženja vizuelizirajte svoj dlan. Sve vreme
vežbanja usmerite pažnju na dlan a ne na organ! Uz kruženje i viuelizaciju,
jasno i određeno zamislite u sebi npr. "želim da zračim svoj
želudac" ili "želim da zračim lice osobe x.y.". Potrebno
je vežbati svakodnevno, 2-3 puta na dan u trajanju od 10 minuta
neprekidno. U toku tih 10 minuta može se tretirati najviše 3 organa
i menjati ruka svaka 3-4 minuta. Ukoliko vežbate neprekidno jedan
mesec svakog dana, steći će te preduslov za otvaranje čakri i rad
sa čakrama.
ČAKRE
I RAD SA ČAKRAMA
 Čakre
su energetsko-senzitivni centri čoveka. One su i značajni centri
" cirkulacije" ŽivotneEnergije. Po jogističkoj tradiciji
svaka čakra ima svoje tačno određeno mesto na fizičkom telu. To
mesto se zove "kšetram" čakre. Većina škola smatra da
postoji sedam ( glavnih ) čakri, koje su povezane sa centralnim
kanalom duž kičmenog stuba. Prva i sedma čakra su pojedinačne, dok
su ostale dvojne( postoje sa prednje i zadnje strane tela ). Čakre
se mogu aktivirati samo ako se pođe od prve čakre i ide redom -
kažu jogini. Jednom otvorena čakra se može ponovo uspavati ali kada
dođe do otvaranja treće čakre ( i onih iznad nje ) ni jedna otvorena
čakra se više ne može zatvoriti.
PRAKTIČNA PRIMENA:
Meditant je u sedećem položaju,
opuštenih ramena, blago raširenih nogu i paralelno postavljenih
stopala, glava je blago spuštena, oči zatvorene, ruke opuštene i
položene na butine sa dlanovima okrenutim nagore. Kratko opuštanje
5-10 sekundi. Usmeravanje pažnje na približno mesto čakre. Dati
mentalni nalog ( jasno i određeno pomisliti ) " koncentrišem
se na svoju prvu čakru " i ostati 10-15 sekundi uz vizuelizaciju
čakre. Dati mentalni nalog: " Svojom prvom čakrom zračim sebi...
( npr. želudac )i ostati 20-30 sekundi. Prestaje se sa vizuelizacijom
i otvaraju se oči. Kod isceljenja parnih organa potrebno je navesti
da li se isceljuje levi ili desni organ. Ceo postupak ponavljati
3-4 puta u tri uzastopna dana a u narednih 7 dana ne raditi postupak
otvaranja čakri već samo "zračenje "čakrom 5 različitih
organa dnevno, Isti postupak ponoviti za narednih 5 čakri s tim
da se sa otvorenim čakrama radi po jedan organ dodatno. Sedma čakra
se ne uvežbava posebno. Do njene harmonizacije dolazi tokom "
zračenja " svim čakrama.
RAD
SA SVETLEĆIM TELOM
 Svest
je složena mentalno-energetska i spiritualna struktura koja se vremenom
razvija i sazreva- drugim rečima : SVEST JE PROCES. Jedan od važnih
elemenata naše svesti je i Svetleće telo.Ono predstavlja manifestaciju
individualne Svesti koja se konstituiše u momentu začeća embriona,
kada se usklađuju Vibracije jajne ćelije i spermatozoida ( materijalni
proces ) i konstituiše genetski kod ( duhovni proces ). Po svojoj
suštini ono je i Energija i Vibracija. Dok govorimo ili mislimo
o Svetlećim telima, što znači i sada - dok čitate ovaj tekst - Vaše
Svetleće telo prati Vaše misli, razume ih, vibrira i " raduje
se " što mislite o njemu. Ako Vas, dok čitate ovaj tekst, na
momenat zasvrbi u predelu potiljka, osetite blagi pritisak na temenu,
ili imate osećaj " kao da nešto prolazi kroz Vas ", zastanite
na momenate zapitajte se: Da li to Vaše Svetleće telo pokušava da
uspostavi komunikaciju sa Vama?
Uz svaki embrion konstituiše
se i njegovo Svetleće telo, definisano generskim kodom čoveka. Ono
raste u simbiozi sa rastom embriona a kasnije sa razvojem čoveka.
Razvoj Svetlećeg tela nakon rođenj, ne vezujemo za godine ( starost
), već za ukupni razvoj čoveka.
PRAKTIČNA PRIMENA:
Svesna komunikacija sa Svetlećim
telom najjednostavnija je ako se inicira molbom u stanju blago sniženih
moždanih talasa. Svetlće telo će na pozitivne i afirmativne molbe
uvek odgovarati dok na negativne neće. Dobro je obraćati se molbom
a ne zahtevom. Obraćanje Svetlećem telu je najbolje izvoditi u već
opisanom sedećem položaju tela. Ako pri tome zamišljate da se obraćate
Vašem Svetlećem telu, koje je iznad Vaše glave, komunikacija će
time biti olakšana.
1) SAMOISCELJIVANJE -
obraćamo se molbama koje mogu biti:
- molbe koje se odnose na različite
sisteme u čoveku ( npr. " Molim moje Svetleće telo da mi optimalizuje
funkciju nervnog sistema " - pri čemu se vrši naravno vizuelizacija
glave )
- molbe koje se odnose na veće
organe ili delove tela ( npr. " Molim moje Svetleće telo da
mi otimalizuje funkciju srca " )
- molbe koje se odnose na vrlo
precizne zahteve ( npr. " Molim moje Svetleće telo da mi optimalizuje
funkciju skočnog zgloba desne noge " )
- molbe koje se odnose na bolesti
( " Molim moje Svetleće telo da mi otkloni glavobolju "
)
 2)
ISCELJIVANJE DRUGIH - obraćamo se molbama koje mogu biti:
- direktne ( npr: "Molim
moje Svetleće telo da osobi NN isceli glavobolju " )
- indirektne ( npr. " Molim
moje Svetleće telo da zamoli Svetleće telo osobe NN da mu isceli
glavobolju " ). Navedeni metod je znatno efikasniji zbog umnožavanja
Vibracija pri interakciji dva Sveitleća tela.
KOMUNIKACIJA
SA STVARAOCEM
Obraćaneje molbom Stvaraocu
( rečima, mišlju i sl. ) predstavlja najviši nivo komunikacije uopšte,
posebno one koja za cilj ima isceljenje. Svaki pojedinac može da
se obratimolbom Stvaraocu ali efekat neće biti isti.
Rezultati prvenstveno zavise
od tri faktora:
1) stepena razvoja ( komunikacije
) odnosno zrelosti Svesti.
2 ) odnosa Svest-Duša ( razmena
Vibracija ) koji označava stepen usklađenosti Vibracija definisanih
genetskim kodom i Vibracija koje konstituišu Dušu.
3) odnosa Svest-Um ( konstituisanje
Energija ) , koji označava stepen usklađenosti Vibracija definisanih
genetskim kodom, sa jedne strane, i Vibracija našeg Uma ( emocije
i misli ), druge.
Pored ovih, postoje i drugi
, više " tehnički "faktori: aktiviran bioenergetski potencijal,
sinhronizovanost funkcija čakri, svesna komunikacija sa Svetlećim
telom, aktiviranost i sinhronizovanost latica inteligencie, dostignut
nivo snižavanja moždanih talasa.
PRAKTIČNA PRIMENA:
Prema iskustvu, većina ljudi
može u potpunosti ili u velikoj meri da savlada tehnike meditiranja,
i pomogne prvenstveno sebi ali i drugima. Prilikom obraćanja Stvaraocu
molbe za isceljenje mogu biti:
- uopštene: "Molim Ssvaraoca
da me (ili osobu NN) isceli"
- posebne: "Molim Stvaraoca
da mi (ili osobi NN) optimalizuje funkciju nervnog sistema"
- konkretne: "Molim
Stvaraoca da mi (ili osobi NN) isceli glavobolju".
Moguće je kombinovati različite
vrste molbi. Važno je istaći: ne postoje nikakva ograničenja
u obraćanju Stvaraocu za isceljivanje drugih i sebe; nivo komunikacije
koji se uspostavlja molbom određuje efikasnost isceljivanja. Molba
za isceljivanje upućena Stvaraocu uvek će omati efekat.
VEŽBE
DISANJA
OSNOVNA VEŽBA DISANJA:
U stojećem ili sedećem položaju,
skoncentrišite se na disanje, na sledeći način:
faza 1 - udisanje: tokom
ove faze udišite vazduh kroz nos, brojeći u sebi do 8, i to
 faza
1.1 - udisanje "stomakom": udahnite postepeno vazduh
prvo u gornji deo pluća, isturajući pri tome stomak, kao da želite
da udahnete "stomakom". Vazduh će ispuniti donji deo Vaših
pluća.
faza 1.2 - udisanje "sredinom
i gornjim delom pluća": udišući dalje "puštajte"
polako vazduh u sredinu pluća, i tek na kraju u gornji deo pluća
(princip disanja kao kod joge).
faza 2 - zadržavanje vazduha:
zadržite vazduh u plućima brojeći do 8.
faza 3 - izdisanje: izdišite
kroz nos, brojeći u sebi do 8. Vazduh ispuštajte lagano  najpre
iz "stomačnog dela", zatim iz središta pluća, a tek na
kraju iz vrha pluća.
U kasnijoj fazi vežbanja, možete
preći i na vežbe disanja u kojoj se nozdrve koriste naizmenično.
Postupak: kažiprst i srednji
prst desne ruke su na "trećem oku", a preostalim prstima
zapušavamo naizmenično levu i desnu nozdrvu udišući odnosno izdišući
na onu nozdrvu koja je slobodna.
|
